Speisehirse 500g

Hirse ist nicht nur in Afrika eines der Grundnahrungsmittel im täglichen Verzehr. Das in den Tropen und Subtropen angebaute Getreide eignet sich hervorragend zum Kochen von Suppen, Eintöpfen oder Aufläufen.

Artikel-Nr.: SW590

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Inhalt: 500 Gramm (2,98 € * / 1000 Gramm)

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Nährwertinfos

Brennwert:
1494 kJ (355 kcal)
Eiweiß:
10,6 g
Kohlenhydrate:
68,8 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren:
1,0 g
Salz:
0,0 g

Zutaten:

Hirse

Hinweise für Allergiker:

Kann Spuren enthalten von Gluten, Ei, Erdnüssen, Soja, Milch, Nüssen, Sesam, Lupine.

Beschreibung

Speisehirse gehört zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln der Welt. Kein Wunder, denn sie ist überaus sättigend und sehr gesund. Das in den Tropen und Subtropen angebaute Getreide eignet sich hervorragend zum Kochen von Suppen, kräftigen Eintöpfen und Aufläufen.

Zubereitung